عادتی که هر فرد چه زن، چه مرد و چه کودک باید آن را داشته باشد. عادتی که به سلامت ما کمک می‌کند. استفاده از کرم ضدآفتاب عادتی است که در عین ضرورت بیشتر ما از آن غافل هستیم.

پیاده‌روی بهترین ورزش ممکن است.خودت را به قدم زدن

نوشتن نوعی درمان است. گراهام گرین آن زمان که

آیا تا به‌حال برایتان پیش آمده‌است که از کسی

برقراری ارتباط یکی از مهم‌ترین حقوق بشر است. مارک

موفقیت یک مسیر است نه مقصد آرتور اش به

کسی که «چرایی» برای زندگی کردن دارد می‌تواند تقریباً

هیچ چیز تغییر نمی‌کند، این ما هستیم که دگرگون

اگر از وضعیت چیزها راضی نیستی، آنها را تغییر

کاری که هر روز انجام می‌دهید مهم‌تر از کاری